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¿La era del conocimiento?

O la era del conocimiento condicionado

El conocimiento es el estímulo más importante para saber cual es el potencial de la vida.

“Hoy en día ¿qué clases de conocimientos presentan al público los medios?. Sólo los necesarios para hacer que la gente salga a la calle a comprar una hamburguesa”. – John Hagechin-

Hamburguesas o Pokemons, hemos de discernir y filtrar toda la información que recibimos. Parece que todo sirve. Y el Dios “Google” considera que tiene la respuesta a todo lo que necesitamos saber. ¿Es así?

Uno de los mejores consejos que recuerdo es: “Encuentra a aquellos de quienes puedas aprender sabiduría y estudia sobre ello”.

La sabiduría viene tras convertir la experiencia en conocimiento.

¿Hemos dejado de mirar a través de nuestros ojos para mirar a través del objetivo del móvil?

“Estamos creando los efectos de la realidad todo el tiempo. Si tomamos información de una base de conocimientos pequeña, tendremos una realidad pequeña. Si la tomamos de una base de conocimientos grande, tendremos una realidad grande.”– Joe Dispenza-

Somos ignorantes no por falta de conocimientos, sino por no saber conocernos a nosotros@s mism@s.

La cultura del siglo XXI pasar por internet, lo que SI podemos y debemos hacer es aprender a percibir con sensatez toda la información que pasa por nuestras manos, y las de nuestr@s jóvenes.

Aprender a explorar, sondear, comparar y decidir.

No es complicado, es sentido común. 😉

Un abrazo.

 

 

Cuentos en nuestra vida

Más cuentos por favor…

Me encantan los cuentos, imagino a nuestros antepasados contando historias, interpretando, recreando situaciones diarias en mundos imaginarios. Todo un arte.

Leer gratuitamente, sin meta, es un pasatiempo poco interesante. De cualquier lectura podemos extraer un aprendizaje, una reflexión por pequeña que sea.

Como dice Julio Cortázar : “Sólo con imágenes se puede trasmitir esa alquimia secreta que explica la profunda resonancia que un gran cuento tiene entre nosotros, y que explica también por qué hay muchos cuentos verdaderamente grandes”.

Bajo mi criterio, un buen cuento puede hacer que una vivencia cotidiana, una anécdota simple, conmueva al lector hasta el punto de que le surgen ideas, sentimientos ocultos en la memoria y sin ser consciente de ello.

¿Por qué algunos perduran en nuestra memoria?

Según Cortázar, si pensamos en los cuentos que no hemos podido olvidar, nos daremos cuenta de que todos ellos tienen la misma característica: la persona cuentista que en un determinado momento elige un tema y hace con él un cuento con una fabulosa apertura de lo pequeño hacia lo grande, de lo individual a la esencia de la condición humana, está creando algo perdurable; como la semilla donde está durmiendo el árbol gigantesco. Ese árbol crecerá en nosotros, dará su sombra en nuestra memoria.

“Todos los cuentos tienen un potencial terapéutico o sanador…Pueden ofrecer esperanza y dar valor para afrontar las pruebas de la vida y ayudar a la persona que escucha la forma para seguir adelante. El mundo imaginativo y espiritual puede ser tan real como el físico y cotidiano”. -Susan Perrow-

 

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Hemos cumplido un año!! Gracias!

Cumplo mi primer año como bloguera, y toca hacer una pequeña evaluación sobre esta etapa de mi nueva vida. 🙂
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Siempre me ha costado encontrar personas que compartieran mis reflexiones y mi forma de pensar y entender la vida.

Hay tanta gente que se conforma con la monotonía del día a día, se dejan vencer por las dificultades, se refugian tras excusas, o sencillamente prefieren tomar decisiones fáciles y cómodas…

Encontrar personas que se salgan de este patrón, no es para nada sencillo.

Y de repente, gracias a este Blog, he tenido la oportunidad de conectar con personas que me explican sus vivencias, comparten experiencias y conectan con mi forma de ver la vida.

Siempre he admirado a las grandes mentes pensadoras que son capaces de simplificar conocimientos sobre temas complejos, en frases cortas y que se entiendan de forma fácil.

“Un mundo ignoto anhela reflejarse. Las palabras son espejos indirectos que contienen tus pensamientos.   Contemplas estas palabras-espejo y vislumbras significados, raíces y refugio”.

Palabras como éstas recogidas en el libro Celta “Anam Cara” me llevaron a comenzar a escribir textos, cuentos, inspiraciones, reflexiones…plasmándolas de forma virtual mediante el blog “feminamadreyoptimista”. ¡De eso hace ahora un año!

En el mismo escrito por JOHN O´DONOHUE aparece esta bendición celta que el autor escogió como introducción a la misma:

“Que el día que el peso se abata sobre tus hombros y tropieces,

baile el barro para equilibrarte.

Y cuando tus ojos se hielen detrás de la ventana gris

y de ti se apodere el espectro de lo perdido,

que una legión de colores, índigo, rojo, verde y azul heráldico

despierte en ti un vergel deleitoso.

Cuando se gaste la lona de la barca del pensamiento

y una mancha de océano se forme debajo de ti,

surque las aguas un largo sendero de luna

por donde volver sano y salvo.

Sea tuyo el alimento de la tierra,

sea tuya la claridad de la luz,

sea tuyo el fluir del océanos

sea tuya la protección de los antepasados.

Y así, que un lento viento te envuelva

en estas palabras de amor,

un manto invisible para velar por tu vida.”

 

Este es un pequeño homenaje que os hago a vosotr@s y que me hago a mi misma, hemos crecido y ¡¡hay que celebrarlo!! . 🙂

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¡¡Un superabrazo!!  ♥

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¿Y si no quiero escuchar?

Aprender a escuchar es un arte

Hay un texto que he leído y me gusta mucho:

“Aprenderás más de alguien si le escuchas que si le haces preguntas; su manera de hablar, el tono de su voz, los gestos y los movimientos del cuerpo, así como las expresiones de la cara dicen mucho más que sus palabras”

¿Quedarse en silencio es diferente?

“Ahora que estás hablando y reorganizando el universo, acabarás convenciéndote de que tienes razón y de que yo estoy equivocada. Pero lo has visto: quedarse en silencio es diferente.” Paulo Coelho (La Bruja de Portobello)

Esto abre la vía de renunciar a la necesidad de convencer a las otras personas de nuestros puntos de vista. Si nos observamos, nos daremos cuenta de que ocupamos una gran parte del tiempo a defender nuestros puntos de vista, delante otras personas, que tratan de hacer exactamente lo mismo.

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¿Te has parado a pensar, por qué en ocasiones ofrecemos resistencia a un cambio de opinión? ¿Es por la actitud de la persona que nos habla? ¿Por sus creencias? ¿Por su aspecto?

Según Elsa Punset (Una mochila para el Universo): “No nos gusta cambiar de opinión.

 Los humanos aprendemos por imitación, y repetir patrones de conducta aprendidos por imitación, sin cuestionarlos, forma parte del kit de supervivencia humano. Imitar fielmente permite que cualquier innovación se difunda con rapidez por una población.
En la vida en sociedad no basta con el resultado: la manera en la que se desarrolla el proceso es de vital importancia, pues de ello dependerá la aceptación o rechazo de la “manada”. La imitación es una estrategia adaptativa humana favorecida por la selección natural en la que lo que importa es el camino, no el destino final”.

Es bueno parar a pensar si lo que tan fogosamente estoy defendiendo en una discusión, está en mi naturaleza, o es pura imitación…

Leí esta reflexión de Javier Salvat que decía

“La comunicación tiene básicamente tres elementos: intención, interpretación e impacto. La primera suele condicionar al resto”

Hay veces que incluso en las conversaciones más grises hay luces y sombras, el ser conscientes de ello NO hace que malgastemos fuerzas sino que hace que ampliemos nuestra asertividad.

“Me explicaron que la diferencia entre nuestras plegarias y la forma de comunicación de ellos es que la plegaria consiste en hablarle al mundo espiritual, mientras que ellos hacen justamente lo contrario, ellos escuchan. Borran la mente de pensamientos y esperan recibir. El razonamiento que siguen parece ser el siguiente: “No se puede oír en la voz de la Unidad cuando se esta hablando.” –Marlo Morgan (Las Voces del Desierto)

Y tú…¿sabes escuchar o sólo te limitas a “oir” a los demás?

 

Un abrazo

mi-firma

Tiempo…¿cómo lo valoramos?

El tiempo de Mario Andrade…

Esta semana me gustaría compartir un texto muy especial que encontré.

Ya hace tiempo que mi propósito es fluir con personas que buscan soluciones antes que aferrarse a la queja. Quien me conoce, sabe que soy una persona práctica y que no me gusta perder el tiempo en filosofar sin sentido.

Mi tiempo es valioso y no quiero perderlo con personas que no me hacen bien.

Aunque no siento que mi vida esté acabando, sí siento que soy más madura y que debo aprovecharla de forma optimista y dentro del amor.

Deseo que te inspire tanto como a mí.

Un abrazo

mi-firma

Ya no tengo tiempo….

femina-Andrade “Conté mis años y descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora…

Me siento como aquel niño que ganó un paquete de dulces: los primeros los comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente.

Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.

Ya no tengo tiempo para soportar a personas absurdas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.

Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades.

No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados.

No tolero a manipuladores y oportunistas.

Me molestan los envidiosos, que tratan de desacreditar a los más capaces, para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.

Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos.

Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.

Quiero la esencia, mi alma tiene prisa…

Sin muchos dulces en el paquete…

Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.

Que sepa reír, de sus errores.

Que no se envanezca, con sus triunfos.

Que no se considere electa, antes de hora.

Que no huya, de sus responsabilidades.

Que defienda, la dignidad humana.

Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.

Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.

Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas…

Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.

Sí… tengo prisa… por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar.

Pretendo no desperdiciar parte alguna de los dulces que me quedan…

Estoy seguro que serán más exquisitos que los que hasta ahora he comido.

Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.

Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera …llegarás.”

 

Mario de Andrade

Poeta, novelista, ensayista y musicólogo brasileño.

Una dulce tentación en el cine

Una delicada y dulce introspección cinematográfica

Hay películas que promueven la empatía, la unión, el silencio, la escucha, el cuidado del otro. Una de ellas para mí ha sido “Una pastelería en Tokio” de la Directora: Naomi Kawase.

Les recomiendo que se dejen llevar, decía el director en la presentación de su film, imaginen que asisten por primera vez a una proyección cinematográfica”

Fue una práctica a la que no estaba acostumbrada, y, comprendí que la película puede ser un ejercicio terapéutico, como si estuviese observando mi alma. ¡Que gran experiencia!

La hipnosis del cine para viajar a otra parte. Una forma de hipnosis que nos hace bien. Una práctica de meditación para despertar del letargo en el que habitualmente, estamos sumid@s.

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Una pastelería en Tokio

Basado en el libro de Durian Sukegawa que lleva el mismo nombre, Una pastelería en Tokio cuenta la historia de Sentaro, un hombre que dirige una pequeña panadería en la que se sirven dorayakis, unos pasteles dulces rellenos de “anko” (pasta de judías rojas). Cuando una anciana llamada Tokue se ofrece a ayudarle a preparar el anko, Sentaro acaba aceptando a regañadientes. Sin embargo, pronto descubre que sus manos son capaces de crear magia. Ella tiene el secreto para preparar ese exquisito relleno y la pequeña tienda se convierte en un punto de apoyo para los protagonistas.

Es una película en la que pasan pocas cosas. Es pequeña, humilde y lenta. Habla de la enfermedad, la soledad y los prejuicios. Donde tres personajes con tres heridas diferentes, se encuentran y se reconfortan, bajo el aroma de los dorayakis.

Las frases que más me inspiraron:

“Escuchaba la historia de las judías, me imaginaba como la brisa mecía sus tallos. Se pueden escuchar sus historias, como la del sol y la del viento”.

“Intentamos llevar una vida intachable, pero a veces estamos sometid@s a la incomprensión del mundo. Y hay ocasiones en que tenemos que usar nuestro ingenio”.

“Estoy segura de que algún día, tendrá una idea digna de usted, y creará un dorayaki a su medida. Confíe en sí mismo y siga su propio camino”.

“La velocidad de los rumores da miedo”.

“La primera vez que le vi, me fije en su cara, sus ojos parecían muy tristes, esa mirada suya me hizo querer preguntarle “¿Qué es lo que le hace sufrir tanto?”Porque yo solía tener esa misma mirada. Cuando creía que jamás encontraría mi salida”.

“Ese día la luna llena me susurraba “Quería que me vieras, por eso estaba brillando”

“¿Sabes? Hemos nacido en este mundo, para verlo, escucharlo y sentirlo. En cada uno de nosotros hay una vida que tiene significado”.

 

Y tu, ¿tienes alguna película que te inspire? 🙂

 

Un abrazo

firma

Amor en nuestra vida

 Amor: mantener vivo ese sentimiento que todo lo transforma.

El amor es colaboración, no competición. El amor no es un hábito, un compromiso, ni una deuda. No es lo que dicen las canciones románticas; el amor ES.

Sin definiciones. Ama y no preguntes demasiado. Sólo ama.

“Esta es tu misión en este mundo difícil, mantener vivo tu amor y seguir adelante, no importa lo que pase. Rehacerse y seguir, nada más, eso es todo” -Stephen King (escritor)-

Tal y como describe Paulo Coelho… “Para mí el amor lo llena todo. No puede ser deseado, porque es un fin en sí mismo. No puede engañar, porque no está relacionado con la posesión. No puede estar encarcelado, porque es como un río, y se desbordará. Es una relación entre las personas; no es deseo, no es conocimiento, no es admiración.”

Si haces lo que amas y amas lo que haces atraes a tu vida más satisfacción, en consecuencia aparecerán en tu vida más elementos que amas, porque el amor es una energía vibracional más alta y más rápida que el odio.

Un médico dijo en una ocasión: “La mejor medicina para los humanos es el amor”. Alguien preguntó: “¿Y si no funciona?”. Él sonrió y respondió: “Aumenta la dosis”

Elsa Punset en su libro Una mochila para el Universo dice:

“El amor nos guía, nos da esperanza, nos entristece y nos mueve por encima de todo.La batalla interna de cada persona entre la necesidad de autonomía y la necesidad de intimidad. No siempre necesitamos el mismo amor, ni con la misma intensidad”.

“Todos queremos más amor, así que la única manera de conseguirlo es estar cerca de los que queremos.” -Patrick Snow-

Si sientes que las personas forman parte de ti, en cierto modo, verás que ocurre algo increíble: creces más, como si fueras sólo un individuo. Dice Walt Whitman “Contengo multitudes”.

“Generalmente creemos que amor es el que te va a dar el otro, cuando en realidad es el que yo doy, el que yo comparto. Tod@s somos energía amorosa y nos damos cuenta de esto cuando la compartimos.” Laura Esquivel

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El amor según Gerald Hüter (neurobiólogo) “Un grupo de personas, o una pareja, pueden estar unidos por fuerzas externas, pero eso no es amor. El amor es cuando las personas se unen SIN PRESION. Por tanto, el amor está muy cerca de lo que es la libertad”.

Cuando las dos personas deciden hacer todo lo posible para ayudar a su compañer@ a crecer y a ser y sentirse libres”.

Hüter es optimista, ya que piensa que las nuevas generaciones comprenden el nuevo paradigma de “tratar a las personas como sujetos y no como objetos”. Y vas más allá… “Entre todos podemos ayudar al cambio”.

“¿Quién teniendo amor es pobre?” – Oscar Wilde –

Cuanto más amor recibas, más amor tendrás para dar. El mundo necesita cada vez más amor, belleza,  armonía y comprensión, y nosotr@s podemos colaborar 😉

Un abrazo

firma

Tienes un don especial

¿Has descubierto tu don personal?

Sinceramente creo que tod@s tenemos un don. Tenemos múltiples talentos en los que vamos progresando a diferentes niveles y a medida que maduramos.

Somos únic@s e irrepetibles.

“Estamos en el s. XXI: una nueva caza de brujas empieza a ganar terreno; esta vez el arma no es el hierro ardiente, sino la ironía o la represión.

Todo aquel que descubre un don o por casualidad osa hablar de su “aptitud”, pasa a ser visto con desconfianza.

Y, generalmente, el marido, la esposa, el padre, el hijo o quien sea, en vez de enorgullecerse, le prohíbe cualquier mención al respecto, por miedo a exponer a su familia al ridículo.”     – Paulo Coelho (La bruja de Portobello)-

¿Te has contagiado de la moderna epidemia del “miedo a la insignificancia”?

¿Crees que no eres nadie a los ojos de los demás?

Todo lo contrario…tu vida, tu “don” personal, es muy importante para ti, para todos, para el mundo.

En el libro “Mujeres que corren con Lobos” Clarissa Pinkola dedica un párrafo a ello:

“Creo que todas las mujeres y los hombres han nacido con ciertos dones. Sin embargo, poco esfuerzo se ha dedicado en realidad a describir las vidas y los hábitos psicológicos de las mujeres inteligentes, talentosas y creativas. En cambio, se ha escrito mucho acerca de las debilidades y flaquezas de los seres humanos en general y de las mujeres en particular.”

Tod@s tenemos cualidades que nos hacen diferentes y especiales. ¿Te has planteado qué te hace especial, diferente?

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Tus amistades y familiares seguro que te dicen que tienes facilidad para hacer algo: pintar, cocinar, leer, escribir, coser, cuidar las plantas…no tiene que ser nada espectacular porque en nuestra vida diaria, los pequeños actos son los que condicionan nuestra existencia.

Nos refugiamos en una zona de confort, y hay una muy distinta…un lugar creativo, desde el que ofrecemos algo único al resto del mundo.

Al colaborar en actos benéficos o voluntariados, me vienen a la cabeza personas que creen que no tienen nada que ofrecer a la sociedad, y en lo poco que a veces se necesita para ser de provecho a la comunidad. En lo maravilloso que resulta conocer y experimentar el sentimiento de la propia valía.

Elsa Punset también comenta en su libro:

“Los humanos vivimos siempre comparándonos. Hoy en día la propia fama se ha convertido en la referencia básica a la hora de medir la valía personal, así que nos comparamos con la imagen que nos llega de los famosos, aunque sean de medio pelo o poco admirables. Y esto hace que se incrementen los niveles de ansiedad y de depresión en todas partes. Es lo que llaman “ansiedad global”.

No nos educan para decidir que somos nuestro principal referente, que necesitamos tener una visión de conjunto de nuestra vida: saber lo que nos importa, al margen de los demás. Pero eso cuesta trabajo y nos educan para imitar y obedecer. Somos únic@s y tenemos algo único que dar a los demás.”

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